Direktlänk till inlägg 9 mars 2009
Jag får så mycket beröm för min såkallade karaktär ang vikten...men vad tusan jag har fuskat en hel del...
Inte varje dag men kanske ett par ggr i veckan så har det slunkit ner liiite mat på kvällen..Framförallt fredagar, då har jag ätit räkor...tre fredagar i rad..(tom rostbröd)
I helgen har jag dock gått över alla gränser på mitt fuskeri *rodnar och skäms*
Det började med makaroner och köttbullar på lördag lunch, Pizza och bubbelvin på kvällen...på söndag morgon 6 st ”polarkakor”
Till Lunch ett Mac Donalds mål och till avslutning på kvällen FYRA lingongrova!
Hualigen!! Jag hade ju ett liknande break några veckor in på dieten...helt plötsligt kan jag inte tänka på annat än MAT!
Att bryta det tankemönstret känns omöjligt...givetvis så går det, med idog mental träning (som jag slarvat med!!!)
Den mentala träningen är banne mig nästan viktigare än den fysiska, för det är ju den som gör att man äter rätt, tänker rätt och motionerar rätt!
Ikväll blir det träning efter jobbet på Itrim, och sedan skalln hundarna göra något.
Ska ringa vetten nu på morgonen och ordna tid. Till både Jäger och Smulan. Fy vad tråkigt med Smulan, men samtidigt känns det ok att hon får somna in nu..hon är 13 år och har ont i sina ben och ont i sina ögon...Jag tänker inte vänta tills hon är ett vrak.
Sista skälvande dagarna i Vilnius och jag har mer eller mindre fasat ut mig själv…så nästan inget att göra på jobbet… Nu har jag varit i Vilnius sedan slutet på Oktober, Jösses vad tiden sprungit iväg… Annars är det ju s...
För att citera Robban Broberg, det är ÖKEN! Vilnius är bara grått, grått ,grått, grått....och ännu mer grått... Jobbar 9-18 Litauisk tid vilket är 8-17 Svensk tid...Mitt svenska resesällskap roar sig med lite gym träning på kvällen och sedan hote...
Andra veckan i Vilnius går mot sitt slut, här är det en "public Holiday" idag och bara vi som jobbar "internationellt" jobbar. Vad GÖR jag då? Jag har det sista året varit operationellt ansvarig för SEB interna Servicedesk, dvs alla som är anställd...
Livet i Storstan rullar på…Jag har dedikerat de sista två åren till mitt arbete,. Jag trivs verkligen kanon med jobbet jag haft , jag har utvecklat mycket av min roll själv och känner att jag verkligen har gjort skillnad . Nu har kunden dock...
Det är så sorgligt med människor som saknar sjukdomsinsikt, alkoholism är en hemsk folksjukdom och inget man skulle behöva skämmas för, men man måste förstå när det är dags att söka hjälp! Man måste VILJA ha hjälp, och INSE att man är sjuk!Vad gör ma...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|